Entrenamiento de Resistencia Mental Innovador para el Futbol El uso de la visualizacion para alcanzar su verdadero potencial Spanish Edition Joseph Correa Instructor de Meditacion Certificado 9781514273241 Books libro electronico Entrenamiento%20de%20Resistencia%20Mental%20Innovador%20para%20el%20Futbol%20El%20uso%20de%20la%20visualizacion%20para%20alcanzar%20su%20verdadero%20potencial%20Spanish%20Edition%20Joseph%20Correa%20Instructor%20de%20Meditacion%20Certificado%209781514273241%20Books
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Entrenamiento de Resistencia Mental Innovador para el Fútbol cambiará significativamente cuan duro puedes llevarte a ti mismo mental y emocionalmente a través de las técnicas de visualización que aquà encontrarás. ¿Quieres ser el mejor? Para ser el mejor debes entrenar fÃsica y mentalmente a tu máxima capacidad. La visualización es una actividad que se cree que no puede ser cuantificada, y es difÃcil observar si realmente ofrece una mejora sin experimentarlo, pero verás que visualizando aumentarás tus probabilidades de éxito. Aprenderás tres técnicas de visualización que fueron probadas para mejorar tu rendimiento bajo cualquier situación, y son las siguientes 1. Técnicas de visualización motivacional 2. Técnicas de visualización para la resolución de problemas 3. Técnica de visualización orientada a objetivos Estas técnicas de visualización te ayudarán con - Ganar con mayor frecuencia. - Estar mentalmente más fuerte - Sobrepasar la competencia. - Elevarte al próximo nivel - Recuperarte más rápido y entrenar más Visualizando te ayudará a controlar mejor tus emociones, el estrés, la ansiedad y a mantener un rendimiento bajo presión que es a menudo la diferencia entre éxito y fracaso. Sacar lo mejor de ti en cualquier deporte y alcanzar tu verdadero potencial es algo que solo puede ocurrir a través de una preparación que incluya entrenamiento mental, entrenamiento fÃsico y la nutrición apropiada.
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